Wat is intervisie?

Intervisie is een manier waarop je samen met collega’s of vakgenoten reflecteert op situaties uit je werk. Je bespreekt dingen waar je tegenaan loopt en helpt elkaar om er anders naar te kijken. 

Intervisie is ook leerzaam als je zelf geen onderwerp inbrengt, omdat je actief meedenkt en reflecteert op situaties van anderen. Vaak herken je, bewust of onbewust, vergelijkbare patronen in je eigen werk, waardoor je indirect toch aan je eigen vraagstukken werkt. Door te luisteren naar hoe anderen hun situatie benaderen en oplossen, zie je verschillende manieren van denken en handelen, wat je perspectief verbreedt. Tegelijkertijd word je uitgenodigd om vragen te stellen en advies te geven, wat automatisch aanzet tot reflectie op je eigen gedrag en keuzes. Daarnaast doe je nieuwe ideeën en inzichten op die je kunt vertalen naar je eigen praktijk. Ook ontwikkel je je coachende vaardigheden, zoals luisteren, doorvragen en analyseren, en word je je steeds bewuster van verschillende invalshoeken en manieren om met situaties om te gaan.

Inbreng bij intervisie

Bij intervisie rond persoonlijke effectiviteit worden vaak herkenbare, praktische vraagstukken ingebracht. Denk aan:

  • Grenzen stellen: Moeite hebben om nee te zeggen, te veel werk aannemen of lastig omgaan met dominante collega’s.

  • Timemanagement en prioriteiten: Het gevoel hebben dat je altijd tijd tekortkomt of moeite hebt om focus aan te brengen.

  • Communicatie: Lastige gesprekken voeren, feedback geven/ontvangen of jezelf duidelijk uitspreken.

  • Zelfvertrouwen en zichtbaarheid: Je mening niet durven geven, jezelf onderschatten of juist meer invloed willen hebben.

  • Omgaan met weerstand of conflicten: Spanningen in samenwerking, botsende belangen of lastige teamdynamiek.

  • Besluitvaardigheid: Twijfelen, uitstellen van keuzes of bang zijn om fouten te maken.

  • Perfectionisme: Moeite met loslaten, te hoge eisen stellen aan jezelf en daardoor inefficiënt werken.

  • Rolverwarring of positionering: Onduidelijkheid over je rol, verantwoordelijkheden of verwachtingen vanuit anderen.

 

Dit soort onderwerpen lenen zich goed voor intervisie omdat ze vaak gaan over gedrag, overtuigingen en interactie met anderen. En dat is precies waar je via reflectie en feedback stappen in kunt zetten!

Leerzaam door reflectie op de ander

Intervisie is ook leerzaam als je zelf geen onderwerp inbrengt, omdat je actief meedenkt en reflecteert op situaties van anderen. Vaak herken je (bewust of onbewust) vergelijkbare patronen in je eigen werk.

Het levert je onder andere het volgende op:

  • Herkenning van eigen situaties: Problemen van anderen lijken vaak op die van jou, waardoor je indirect toch aan je eigen vraagstukken werkt.
  • Leren door observeren: Je ziet hoe collega’s denken, reageren en oplossingen aanpakken, wat je eigen perspectief verbreedt.
  • Reflectie op je eigen gedrag: Terwijl je advies geeft of vragen stelt, denk je automatisch na over hoe jij zelf zou handelen.
  • Nieuwe inzichten en ideeën: Oplossingen die voor een ander werken, kun je vaak vertalen naar je eigen praktijk.
  • Ontwikkelen van luister vaardigheden: Door vragen te stellen en feedback te geven, word je beter in luisteren, analyseren en begeleiden.
  • Bewustwording van verschillende perspectieven: Je merkt dat er meerdere manieren zijn om naar een situatie te kijken en ermee om te gaan.